村上春树说,

今天不想去跑步,所以才去跑步,这才是长跑者的思维

因为这句话,我专门买了村上君的《当我谈跑步的时,我谈些什么》,这本书让我对跑步有了更加深层次的认识。
今天是2015年立冬,跑步也进入到了一年中最艰难的时候,上海的立冬并没有那么的冷,前一阵子冷空气经过上海的时候,冷了那么几天,但是过后天气又变得温暖起来了,算起来,从7月20号开始跑步到现在也快4个月了,也跑了将近500公里了。
running
从蝉鸣的夏季,到燥热的秋季,再到冷风习习的冬季,时光就在脚步的一抬一落间逝去了,从身体流走的汗水已经数不清到底有多少了,喜欢奔跑的感觉,喜欢超越昨天自己的感觉,汗水浸润每一个细胞,感觉自己是真的自己。

十月份的国庆节中间耽误了一周没有跑步,所以国庆节一过便迫不及待的跑了起来,连着两周跑了半程马拉松,成绩也都还不错,都在2个小时之内,都是线上跑的,自己在学校的时候也跑过全程马拉松,但是,那是白天,而且有好多人一起跑,和现在不同,现在是一个人跑,而且是晚上,还有的路段,没有路灯,
但是跑下来竟然没有感觉脚起泡,而且腿似乎也没有感觉特别酸痛,只是过了一天才感觉到。
半马
跑步,让自己的内心平静了很多,不管有多么不开心的事情,去跑步了,淋漓大汗过后,就会发现,其实也不过如此,哪有什么天大的事。再次,跑步让我明白了一个非常非常浅的道理,那就是,just do it. 以前做事情的时候,总是在想别人看到会怎么样,会怎么说,其实,哪有那么多闲人在意你在做什么,你去跑步
根本没有人在意你,就算有人说你了,TA又和你没有半点交集怕什么,当你真正穿上跑鞋,在路上奔跑的时候,你会发现世界都是你的,每次跑完10公里,在栏杆上压腿的时候,感觉到自己的心跳和呼吸,但是心里却是很平静,我希望跑步能陪我很久很久。

这几天,上海的天气一点都不好,只要一出门跑步肯定是不会下雨的,但是等自己跑到一半的时候就开始下了,就这样连着三天,每天都被雨淋,但是感觉当雨水打在脸上的时候,会发现自己的脚步更加坚定了,因为觉得,老子连在雨里跑步都不怕,还会怕什么呢,哈哈。
经过了一年最热的日子,去迎接美好的冬天,用心去过好每一天,发现身边的美。

老罗说,

失败只有一种,那便是半途而废.

回想自己,从去年12月开始捡起英语,到今天一天都不曾间断过,这可能也算是一种坚持,感觉自己萌萌哒。

英语

不去跑永远不知道自己能跑多久,能跑多远,刚开始跑步的时候78公斤,现在76公斤,跑了4个月减了4公斤,其实没有瘦多少,其实当初跑步的时候,并不全是为了要减重,最重要的是想要更加健康的身体吧。
年轻的时候就是要多做三件事:

1.多挣钱
2.多读书
3.多锻炼

多挣钱,让物质生活更加自由,多读书让精神更加自由,多锻炼,让生活更加自由。
继续奔跑吧,坚持做你认为正确的事情!


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